PANIKATTACKEN / ÄNGSTE LÖSEN (HYPNOSE)
"Manche Ängste sind sinnvoll - alle anderen sind lösbar."
Klassische Anwendungsbeispiele:
- Panikattacken allgemein
- Ängste
- Panikattacken / Ängste nach Hirnschlag
- Flugangst
- Höhenangst
- Angst vor Autofahren
- Angst, eine alte Beziehung loszulassen
- Angst, aus dem Haus zu gehen
- uvm.
Ich dachte früher, man könne seine Ängste nur mit harter Konfrontation überwinden. Doch das hat nur bedingt funktioniert. Eine Angst zu ignorieren oder schön zu reden, bringt dir auf Dauer erst recht nichts, auch wenn es manchmal im Moment eine Linderung bringen kann. Die aufdeckende oder auch ursachenorientierte Hypnose ist eine schnelle und dauerhafte Methode bei Angststörungen.
Eine Angst entsteht entweder plötzlich wie aus dem Nichts oder sie steigert sich langsam. Doch kein Mensch kommt mit einer Angststörung auf die Welt. Das heisst, irgendwo zwischen der Geburt und heute liegt ein Schlüsselerlebnis, das im Unterbewusstsein die körperlichen Reaktionen wie Herzrasen, Schweissausbrüche, zittrige Beine etc. hervorruft, das mit einem Gefühl der Angst verknüpft ist. Nicht selten ist das Schlüsselerlebnis etwas aus heutiger Sicht Banales. Doch aus Sicht eines Kleinkindes war es ein sehr dramatisches Ereignis.
Oft erzählen mir die Leute vorher, sie wissen, weshalb sie die Angst haben und nennen ein nachvollziehbar dramatisches Erlebnis. In der Regel ist es allerdings etwas ganz anderes viel Harmloseres. Wüssten wir wirklich, womit eine Angst verknüpft ist, wäre das Problem ja bereits gelöst und es bräuchte keine Hypnose.
Hier gehts weiter zum Blog mit einer Beschreibung einer Kundin, was die Hypnose bei ihrer Phobie bewirkt hat und wie es ihr dabei ging.
Beispiel einer Kundin:
Vor der Hypnose konnte sie nicht mehr Autobahnfahren. Und so sieht das nach der Hypnose aus.
Übersetzung auf Hochdeutsch:
Sie: Ich bin über die Autobahn erfolgreich zu Hause angekommen.
Ich: Wie fühlt es sich an? Wie ging es dir dabei?
Sie: Super! Ich fuhr sogar auf der Überholspur. Jetzt schreibe ich gleich alles auf.
Ich: So schön, ich freue mich riesig für dich.
Zufrieden oder Geld zurück!
Hypnose (auch Mentaltraining) bedeutet, an sich selbst arbeiten zu wollen. Ich kann dir nichts abnehmen, sondern dir Hilfe zur Selbsthilfe anbieten. Solltest du mit der Hypnosetherapie nicht zufrieden sein, brauchst du die Sitzung nicht zu bezahlen. Dieses Angebot gilt nur direkt nur nach der Hypnose.